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解決您會計從業(yè)資格考試備考中的焦慮

2017-02-2816:30:47 來源：東奧會計在線字體：大小

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會計證

　　在會計從業(yè)暫緩的期間里，我們依然要堅持會計從業(yè)資格考試的學(xué)習(xí)，以一個平和的心態(tài)去備考，不要焦躁，做好我們的該做的，以不變應(yīng)萬變。

　　一、養(yǎng)成科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣

　　每天都要堅持學(xué)習(xí)，從業(yè)考試的重新出現(xiàn)是指日可待，不要等考試重新出現(xiàn)的時候，題的難度變大了是我們亂了陣腳。有很多小伙伴都是平時學(xué)不進(jìn)去，一到考試臨近的時候加班加點(diǎn)的學(xué)習(xí)，致使自己身心疲憊，但是學(xué)習(xí)效率并不是很高，所以小編建議大家從現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)，走在考試的前邊，

　　二、保持健康的生活習(xí)慣

　　無論是備考會計從業(yè)資格考試的過程中，還是平時生活中，其實(shí)一個良好的生活習(xí)慣是很重要的，不要過度熬夜，飲食上少吃垃圾食品，壓力大的時候可以到室外去活動一下，以一個愉快的心情去備考會計從業(yè)考試，輕松拿下會計證。

　　三、不要過度玩電腦

　　備考的過程中大家是很容易松懈的，很多人在備考的過程中一再的拖延，致使自己很難堅持學(xué)習(xí)。存了好久的電影清單一部部地看起來了，做這些事，會在腦子里堆積大量與考試無關(guān)的信息，在考場上也很容易胡思亂想。在考試的時候，等你把一部電影的情節(jié)想清楚，考試的時間估計也沒剩下多少了。

　　四、保持心平氣和

　　在備考的過程中要保持專注和平心靜氣，在焦慮的情緒帶動下，很容易和人產(chǎn)生爭執(zhí)，乃至于吵鬧，這時候你需要告訴自己平靜下來，放縱自己的負(fù)面情緒只會讓消極能量累積。這個時候若是覺得難以焦慮，可以找一個信任的人傾訴，讓他分擔(dān)你的緊張。

　　最后祝大家輕松備考會計從業(yè)資格考試!

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