上班族決定備考稅務(wù)師考試，如何控制不玩手機(jī)？

來(lái)源：東奧會(huì)計(jì)在線責(zé)編：張孟影2019-12-31 16:15:33

備考稅務(wù)師考試的你們學(xué)習(xí)進(jìn)度到哪了？每天學(xué)習(xí)時(shí)間是多久？還是把大部分時(shí)間花在了玩手機(jī)上，小伙伴們既然選擇看這篇文章，就表示已經(jīng)向自律邁出一步了，接下來(lái)就需要邁出第二步，所以繼續(xù)往下看吧。

上班族決定備考稅務(wù)師考試，如何控制不玩手機(jī)?

一、控制使用軟件的時(shí)間

小伙伴們是不是之前為了能夠管住自己，也卸載過(guò)軟件，但沒(méi)過(guò)多久自己又默默的安裝回來(lái)了，其實(shí)突然將自己經(jīng)常使用的軟件卸載，很難一下子適應(yīng)，所以小伙伴們可以先控制自己玩手機(jī)的時(shí)間，那么如何才能有效控制自己少玩手機(jī)呢？小奧建議只在每天上班的早上和午休時(shí)間玩手機(jī)，除了這兩個(gè)時(shí)間段以外，小伙伴們就盡量不要玩手機(jī)了，對(duì)于下班回家后，小伙伴們?nèi)绻€是控制不住玩手機(jī)，那就接著往下看吧。

二、減少玩手機(jī)的欲望

到家之后總是忍不住玩手機(jī)，一玩就停不下來(lái)，小伙伴們可以試試小奧的方法，首先將手機(jī)的屏幕換成自己非常討厭的圖片或自己的丑照，這樣做是為了降低自己玩手機(jī)的欲望，避免在公共場(chǎng)合玩手機(jī)，其次將手機(jī)里經(jīng)常用的軟件卸載，等學(xué)完后再安裝回來(lái)，雖然這個(gè)步驟有些麻煩，但有助于學(xué)習(xí)時(shí)提高注意力，最后到家的時(shí)候?qū)⑹謾C(jī)調(diào)成飛行模式或關(guān)機(jī)，雖然小伙伴們已經(jīng)卸載了手機(jī)里的娛樂(lè)軟件，但有可能一些通訊軟件沒(méi)有卸載，所以將手機(jī)調(diào)成飛行模式或關(guān)機(jī)是為了避免學(xué)習(xí)時(shí)被打擾。

三、用電腦代替手機(jī)

雖然手機(jī)的很多功能電腦都有，但電腦和手機(jī)相比還是不太方便攜帶，小伙伴們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)如果擔(dān)心有人找不到自己，可以在電腦上登錄微信，如果手機(jī)卸載的軟件里有稅務(wù)師考試的學(xué)習(xí)視頻，也可以在電腦上安裝這類軟件，盡量做到用電腦代替手機(jī)，時(shí)間久了小伙伴們最好慢慢將卸載的軟件不再安裝回來(lái)，將玩手機(jī)的時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)。

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