注會(huì)考試臨近，應(yīng)考心態(tài)如何調(diào)整？

來源：東奧會(huì)計(jì)在線責(zé)編：柳絮成2019-09-04 17:00:26

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3科

學(xué)習(xí)時(shí)長

日均>3h

2019年注冊會(huì)計(jì)師考試距離大家越來越近了，在備考之外，大家也要開始調(diào)整自己的應(yīng)考心態(tài)了。一個(gè)好的心態(tài)，有可能會(huì)讓考生超常發(fā)揮，所以千萬不要忽略心態(tài)調(diào)整的重要性。對此小奧整理了如下幾點(diǎn)建議，希望對大家有所幫助。

注會(huì)考試臨近，應(yīng)考心態(tài)如何調(diào)整？

對待考試平常心

注冊會(huì)計(jì)師考試開始前的這段時(shí)間，大家要學(xué)會(huì)用一顆平常心來看待注會(huì)考試，不要讓自己背負(fù)過大的心理壓力。世界上沒有白走的路，也沒有白流的汗水。通過了注會(huì)考試是對自己努力付出的最好回報(bào)，如果考試成績不理想，也不要?dú)怵H，總結(jié)一下今年的備考經(jīng)驗(yàn)，看看自己在學(xué)習(xí)過程中是否有懈怠，自己的學(xué)習(xí)方式方法是否有欠缺，然后調(diào)整學(xué)習(xí)方向，為明年的考試做好準(zhǔn)備。不怕考試過不去，就怕自己輸不起。

給自己釋放壓力

在備考臨近尾聲的時(shí)候，很多考生特別容易焦慮不安，這其實(shí)是因?yàn)榭忌约盒睦韷毫^大所導(dǎo)致。大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候如果感覺心躁煩悶，可以走出家門，來到戶外做一些簡單的拉伸運(yùn)動(dòng)或者慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，大腦和身體放松的同時(shí)，心理壓力也自然會(huì)有所減少。

注意飲食和規(guī)律作息

考生要想在考場上保持頭腦清醒，前提一定是保證睡眠充足，讓大腦得到充分的休息和放松。大腦過于疲憊，不利于考生考試作答和思考，還容易遺忘知識(shí)點(diǎn)。

其次大家的日常飲食，也要保證規(guī)律且健康，注意預(yù)防腸胃系統(tǒng)疾病，避免因?yàn)檫@些因素影響到考試。

此時(shí)正值夏秋交替，北方的考生要注意早晚保暖，預(yù)防感冒。

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