自卑這個(gè)情緒經(jīng)常會(huì)在夜深人靜之際攻擊我們的靈魂，在精神最為脆弱的時(shí)候給予當(dāng)頭一棒，從此一蹶不振，耽溺在自卑狀態(tài)中沉淪至今。當(dāng)代職場打工人都有著極度敏感的心態(tài)，可能別人的一句話或一個(gè)眼神，就能產(chǎn)生自卑，覺得自己一無是處，找不到價(jià)值所在。

史鐵生說：且視他人之疑目如盞盞鬼火，大膽地去走你的夜路。所謂強(qiáng)大，不是戰(zhàn)勝別人，而是接納自己。如何才能克服自卑情緒呢？

| 愛因斯坦：每個(gè)人都是天才，但如果你以爬樹能力來評斷一條魚，它將一輩子相信自己是個(gè)笨蛋。

換個(gè)角度和環(huán)境去評判自己，或許你不擅長現(xiàn)在的工作內(nèi)容，但試著從自身特長和愛好出發(fā)，換個(gè)工作，可能你就會(huì)一鳴驚人。

聚焦優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)你放大自己短處的時(shí)候，自然就會(huì)自卑。每個(gè)人身上都有與眾不同的閃光點(diǎn)，把視角和注意力轉(zhuǎn)移到自身優(yōu)點(diǎn)上來，想盡一切辦法討好自己，愉悅自己，才能在人生舞臺(tái)上扮演好主角。

| 林語堂：我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的膽量。

勇敢地決定自己的人生路線。敢于捍衛(wèi)自己的權(quán)利，說出自己的心聲，表達(dá)自己的態(tài)度。

要有做自己的勇氣，更要有人生舞臺(tái)主角的態(tài)度和氣場。

■ 適當(dāng)屏蔽外界聲音。別人對你的評論和注解構(gòu)不成萬分之一的你自己，卻是一覽無遺的他們自己。自己的人生怎么走，想做什么，不想做什么，決定權(quán)在自己。沒有“大家都”，不存在“同齡人”，更無須“社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)”，我就是我，有自己的想法和態(tài)度，沒有人能替我做決定。如果大家都一樣，這個(gè)世界豈不是太可怕了。

■ 向內(nèi)求，向外看，向前走。尋找自己，是一個(gè)人的終極歸宿。不要和別人做無謂的比較，每個(gè)人的生長環(huán)境、教育背景、生活閱歷都不一樣，無聊的攀比毫無意義，只能讓嫉妒心放大，自信心摧垮。

■ 打造“無與倫比”的自己。

堅(jiān)持學(xué)習(xí)，提升自我。世界在演變，時(shí)代在前進(jìn)，唯有不斷學(xué)習(xí)，才能讓自己不被邊緣化。學(xué)習(xí)可以讓我們始終敞開心扉，以一個(gè)積極陽光的心態(tài)去體驗(yàn)萬物生長，感悟天地蒼茫，經(jīng)歷逝水流年。

人生逆旅，我亦行人。人生低谷階段最容易妄自菲薄，自卑厭世，這個(gè)時(shí)候的情緒都很極端和偏激。木心先生說：做生活的導(dǎo)演，不成。次之，做演員。再次之，做觀眾。所以，試著放平心態(tài)吧，以一個(gè)旁觀者的角色去看待目前雜亂不堪的人生，或許你會(huì)得到不一樣的視角。

| 卡夫卡：任何苦難都能將我擊倒。

承認(rèn)自己的不足，接納自己的軟弱。對于人生時(shí)時(shí)感受到的痛苦、不堪、悲觀失望的心態(tài)，不要強(qiáng)迫自己去忽略和掩蓋它，學(xué)會(huì)正視這些現(xiàn)象，因?yàn)檫@很正常。七情六欲、悲歡離合，都是非常自然的情感流露，所以，佛家才會(huì)有語：人有八苦，即生苦、老苦、病苦、死苦、愛別離苦、怨憎會(huì)苦、求不得苦、五陰熾盛苦。為什么要有“情緒自由羞恥癥”呢？

■ 不敢在公開場合演講表態(tài)？那又如何？我又不是“國王”，不需要發(fā)表“國王的演講”；

■ 身材矮小、相貌平平？誰說美只有一種模式？“蓬松的少女”一樣可可愛愛；

■ 學(xué)習(xí)成績不好？人生是曠野不是賽道，可能未來我成為不了老師、科學(xué)家，卻可以是一個(gè)優(yōu)秀的廚師或者園藝花匠；

■ 工作多年，歸來仍是基層？最起碼我還有工作，每個(gè)月還有固定的收入。我依然用忙忙碌碌縫補(bǔ)著人生的千瘡百孔。

請把有限的精力和時(shí)間放在“悅己”上吧。小編想對會(huì)計(jì)職場的小伙伴們說，人生是個(gè)單行道，我們能做的是盡力而為，盡興而歸。

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